Để chữa gan nhiễm mỡ tại nhà hiệu quả, điều quan trọng nhất là hiểu đúng về bệnh. Sau đây là 5 sai lầm hay gặp trong quá trình điều trị và cách khắc phục từ chuyên gia.
Những sai lầm khi chữa gan nhiễm mỡ có thể làm giảm hiệu quả điều trị, khiến bệnh tiến triển nhanh hơn
Không phải bất cứ trường hợp nào chữa gan nhiễm mỡ cũng cần dùng thuốc. Việc uống thuốc hay không phải dựa trên nguyên nhân gây gan nhiễm mỡ. Ví dụ như người bị béo phì thì cần điều chỉnh chế độ ăn và tập luyện để giảm cân. Trường hợp bị gan nhiễm mỡ do dùng thuốc thì cần hỏi ý kiến bác sĩ để ngưng hoặc thay thế các loại thuốc này.
Đặc biệt, phần lớn thuốc đều phải chuyển hóa qua gan nên việc lạm dụng thuốc thậm chí sẽ tăng thêm tổn thương cho tế bào gan. Thuốc bảo vệ gan chỉ sử dụng trong trường hợp chức năng gan có dấu hiệu suy giảm rõ ràng.
Để hạn chế việc dùng thuốc gây ảnh hưởng đến chức năng gan, nhiều người bệnh có xu hướng tìm đến các giải pháp chữa gan nhiễm mỡ bằng thảo dược hay các mẹo chữa gan nhiễm mỡ. Dưới đây là các cách chữa gan nhiễm mỡ bằng thảo dược và đánh giá của chuyên gia về hiệu quả của những giải pháp này.
- Lá sen chữa gan nhiễm mỡ
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra lá sen giúp giảm tích tụ mỡ tại gan và thích hợp với người bị gan nhiễm mỡ không do rượu. Bạn có thể sử dụng dùng trà lá sen khô hoặc trà kết hợp lá sen với táo mèo, trà xanh thay nước uống hàng ngày.
Tuy nhiên, việc chữa gan nhiễm mỡ bằng lá sen trong thời gian dài có thể ảnh hưởng đến chức năng sinh lý, gây tiêu chảy, rối loạn nhịp tim, đi tiểu nhiều, co giật.
- Lá vối chữa gan nhiễm mỡ
Trong dân gian, lá vối dù dưới dạng tươi hay khô đều được sử dụng để chữa bệnh gan nhiễm mỡ. Cách làm rất đơn giản, bạn chỉ cần cho lá vối vào sắc nước thành dạng trà và dùng thay nước lọc mỗi ngày.
Đây là chữa gan nhiễm mỡ tại nhà khá hiệu quả. Tuy nhiên, không dùng được cho người huyết áp thấp và có thể gây ra một số cảm giác khó chịu (chướng bụng, choáng váng, nôn nao…)
Cách chữa gan nhiễm mỡ bằng lá vối khô không dùng được cho người huyết áp thấp
- Nấm lim xanh chữa gan nhiễm mỡ
Một số hoạt chất trong nấm lim xanh có khả năng giảm tích tụ mỡ tại gan, tăng cường chức năng gan và giải độc gan. Bạn có thể sắc nấm lim xanh với nước trong khoảng 30 phút và uống sau ăn 30 phút.
Điểm hạn chế của phương pháp này là có thể gây váng đầu, tiêu chảy, đau bụng. Ngoài ra, bạn cần dùng kiên trì trong tối thiểu 6 tháng và kết hợp với các thuốc chữa gan nhiễm mỡ Tây y khác mới hiệu quả.
- Cây xạ đen, an xoa chữa gan nhiễm mỡ
Nước sắc cây xạ đen hoặc cây an xoa cũng giúp tăng cường đào thải mỡ thừa ở gan. Đây là các phương thuốc chữa gan nhiễm mỡ khá phổ biến trong y học cổ truyền.
Tuy nhiên, các cây này chỉ có hiệu quả với trường hợp gan nhiễm mỡ mức độ nhẹ và sẽ mất hiệu quả nếu người bệnh ăn rau muống. Người bệnh dùng cây an xoa chữa bệnh gan nhiễm mỡ có thể bị tiêu chảy, ngứa rát cổ họng. Trong khi đó, xạ đen sẽ không sử dụng được cho người huyết áp thấp, suy thận, tiêu chảy...
- Chữa gan nhiễm mỡ bằng 8 thảo dược trong Nhân Kim Thang
Từ lâu, bài thuốc Nhân Kim Thang chứa 8 thảo dược quý Uất kim, Chi tử, Hoàng bá, Sài hồ, Nhân trần, Diệp hạ châu, Chỉ xác, Kim tiền thảo đã được công nhận có hiệu quả cao trong điều trị gan nhiễm mỡ. Sự kết hợp của 8 thảo dược này giúp tăng cường chức năng gan, giảm tình trạng lipid peroxy hóa tại gan nên giúp giảm mức độ gan nhiễm mỡ.
Hiện nay, bài thuốc này đã được Viện thực phẩm chức năng Việt Nam nghiên cứu và bào chế thành dạng viên nang trong TPCN Kim Đởm Khang. Đây là sản phẩm dành cho người bệnh gan nhiễm mỡ và sỏi mật duy nhất đã có kiểm chứng lâm sàng tại viện 103.
Sử dụng Kim Đởm Khang theo lộ trình tối thiểu từ 3-6 tháng không chỉ giúp người bệnh giảm các triệu chứng khó chịu của gan nhiễm mỡ (chán ăn, sợ mỡ, khó tiêu…) mà còn giúp bảo vệ và phục hồi chức năng gan, tránh biến chứng viêm gan, xơ gan.
Kim Đởm Khang - sản phẩm hỗ trợ chữa gan nhiễm mỡ có kiểm chứng
Thuốc hạ lipid (thuốc hạ mỡ máu, thuốc hạ cholesterol máu) có khả năng tác động đến quá trình chuyển hóa mỡ tại gan. Tuy nhiên, hiệu quả của nhóm thuốc này trong việc chữa gan nhiễm mỡ vẫn đang là vấn đề được bàn cãi.
Chỉ có một điều chắc chắn rằng, thuốc hạ cholesterol máu có thể làm tăng gánh nặng cho đường tiêu hóa và có nhiều tác dụng phụ gây độc với gan. Do đó việc sử dụng thuốc rối loạn lipid máu trên người bệnh gan nhiễm mỡ vẫn cần được cân nhắc.
Nguyên nhân phổ biến nhất là gan nhiễm mỡ do rượu. Ngoài ra còn có thể do sự mất cân bằng trong chế độ dinh dưỡng, bệnh tiểu đường, viêm gan mãn tính, thiếu hụt acid amin thiết yếu, sử dụng thuốc và một số nguyên nhân khác…
Vì vậy, dù có áp dụng cách chữa gan nhiễm mỡ nào, bạn vẫn phải hạn chế rượu bia. Tốt nhất là nên bỏ rượu. Trường hợp không thể từ chối, không nên uống quá 2 ly rượu mạnh với nam giới và 1 ly với nữ giới.
Đa phần các trường hợp gan nhiễm mỡ đều không có biểu hiện triệu chứng, thậm chí ngay cả khi đã tiến triển thành viêm gan hay xơ gan. Chỉ có một số ít người bệnh gặp dấu hiệu mệt mỏi, đầy bụng, chán ăn, khó chịu vùng gan và các triệu chứng khác… Vì vậy, bệnh gan nhiễm mỡ nên được kiểm tra phát hiện và chữa trị sớm, không liên quan đến việc có triệu chứng hay không.
Gan nhiễm mỡ ở thời kỳ đầu có thể điều trị bằng cách thay đổi phương thức sinh hoạt, điều chỉnh chế độ ăn uống và luyện tập hợp lý, chức năng gan sẽ khôi phục lại bình thường. Nhưng nếu không chủ động kiểm soát, khoảng 30% trường hợp gan nhiễm mỡ có thể phát triển thành viêm gan hay xơ gan.
Nên tích cực chữa gan nhiễm mỡ dù có triệu chứng biểu hiện hay không, tránh để bệnh tiến triển thành xơ gan
Chế độ ăn chay dài ngày dẫn đến cơ thể bị thiếu protein, việc thiếu các loại axit amin thiết yếu sẽ gây ra bệnh gan nhiễm mỡ. Vì vậy, cần phải có một chế độ dinh dưỡng khoa học, cân bằng chất và đủ năng lượng mới có thể điều trị bệnh hiệu quả.
Thực đơn cho người bị gan nhiễm mỡ nên đa dạng các loại cá, tôm, thịt gà, thịt nạc, sữa tách béo,... nên ăn nhiều sản phẩm đậu nành, rau và trái cây, các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp phục hồi chức năng của tế bào gan và các loại thực phẩm giàu chất xơ hòa tan giúp giảm cholesterol máu.
Xem thêm: 13 siêu thực phẩm tốt cho chức năng gan
Chữa gan nhiễm mỡ không khó, chỉ cần kiên trì theo đúng nguyên tắc điều trị và thực hiện tốt chế độ ăn uống sinh hoạt khoa học là có thể đẩy lùi được bệnh. Người bệnh nên tìm hiểu các nguồn thông tin chính xác, hiểu rõ về tình trạng bệnh của mình để có biện pháp điều trị hiệu quả. Nếu bạn có băn khoăn về các giải pháp từ thiên nhiên hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ từ thảo dược thiên nhiên, hãy liên hệ hotline để được chuyên gia tư vấn trực tiếp.
Nguồn: healthline.com, ncbi.nlm.nih.gov
0963022986
.png)
.webp)
