Chào bạn,
Sỏi túi mật kích thước 31x8 mm như trường hợp của bạn đã khá lớn, hơn nữa sỏi thường xuyên gây những cơn đau quặn bụng, khó thở về đêm thì có lẽ bạn nên cân nhắc phẫu thuật cắt túi mật. Nhưng trước khi phẫu thuật, cũng cần phải thăm khám lại lần nữa để đánh giá chức năng túi mật, tình trạng sức khỏe để có chỉ định điều trị phù hợp.
Trước mắt để giảm cơn đau bụng do sỏi mật bạn lưu ý đến chế độ ăn hạn chế chất béo, đồ ăn nhiều dầu mỡ, cholesterol; ăn nhiều rau xanh hoa quả, không ăn quá nhiều, quá no để tránh làm tăng áp lực lên hệ thống đường mật.
Để hiểu rõ hơn về lựa chọn điều trị sỏi túi mật, bạn đọc thêm trong bài sau:
https://soimat.vn/bai-viet/phuong-phap-dieu-tri/dieu-tri-soi-tui-mat--nhung-thong-tin-can-biet.html
Chúc bạn sớm khỏe!